Allattamento e alimentazione tagged posts

Come dico sempre, allattamento e serenità sono, e devono essere, due facce della stessa medaglia.

Per avviare e vivere l’allattamento in maniera serena occorre rispettare esigenze di mamma e bambino, trovare il proprio equilibrio e avere pazienza. Quello che avrete in cambio, con un piccolo sforzo iniziale, vi ripagherà milioni di volte in più.

Allo stesso modo, mi sono resa conto che anche smettere di allattare, e farlo in maniera serena, richiede il rispetto delle esigenze di madre e figlio, pazienza e qualche piccolo accorgimento.

Post in collaborazione con Humana

Tra i tanti pensieri che affollavano la mia mente durante la prima gravidanza, l’allattamento era sicuramente ai primi posti.

Avrei avuto abbastanza latte? La mia bambina si sarebbe attaccata senza problemi? Avrei saputo come, quando e quante volte attaccarla?

In una parola: sarei stata capace di allattare? 

Se ci penso ora, e se penso a come sono andate entrambe le mie esperienze di allattamento, mi viene da sorridere.

Quello che ha fatto la differenza, e che mi ha permesso di avviare e vivere l’allattamento in maniera serena, è stato trovare competenza e supporto in ospedale, al consultorio e nell’esperienza delle amiche mamme che ci erano passate prima di me.

Si parla tanto di conciliazione lavoro – famiglia, tematica per niente facile da affrontare e ambito in cui, ahimè, siamo davvero ancora molto, moltissimo indietro.

Io però, oggi, vorrei parlare di un altro tipo di conciliazione: come si accorda  la vita da mamma con le proprie passioni personali?

Vi di...

Post in collaborazione con Philips Avent

Lo scorso fine settimana sono stata a Bimbinfiera, un appuntamento per me ormai imperdibile, al quale lego ricordi dolcissimi del mio essere mamma.

Durante la giornata in fiera, ho assistito a un incontro sul tema dell’allattamento organizzato da Philips Avent.

Sono una mamma e sono una blogger. Capirete bene, perciò, che di interventi sul tema ne ho sentiti diversi in questi anni. Questo incontro organizzato da Philips Avent, e condotto dal dottor Giustardi, pediatra e neonatologo, e dalla dottoressa Monika Stablum, infermiera pediatrica, è stato per me speciale per un motivo su tutti: l’aver presentato l’allattamento come parte di un progetto d’amore più ampio che ha come protagonisti mamma, papà e bambino.

L’ho trovato meraviglioso, co...

Post sponzorizzato

Qualche giorno fa sono stata alla presentazione del nuovo biberon Nature Sense di Nuk. Si tratta di un prodotto che sto sperimentando con la Sorellina proprio in questi giorni e vorrei condividere le mie impressioni con voi, neo e future mamme.

Prima di tutto ci tengo a dirvi che la mia piccoletta ha 15 mesi e prende ancora il mio latte. Il biberon lo uso quando non ci sono per la poppata serale, perché possa bere comunque il mio latte prima di dormire, oltre che l’acqua durante il giorno.

A maggior ragione, quindi, al biberon chiedo che sia quanto più possibile vicino all’esperienza al seno, in modo che il passaggio sia naturale per lei e renda serena me.

Ora, è ovvio che...

Il primo anno da mamma è faticoso e bellissimo in egual misura. L’organizzazione è l’arma vincente per ridurre le difficoltà e godersi al massimo questo momento meraviglioso.

Ecco allora quali sono i miei cinque indispensabili per il primo anno di vita, uno per ognuna delle fasi più importanti della giornata con un bambino piccolo: nanna, poppata/pappa, cambio, gioco e a passeggio.

1. La nanna

Lo ammetto, io sono una che ama le comodità. Soprattutto in quei momenti. Preferisco il letto, stretti stretti, abbracciati sotto le coperte.
Anche il divano mi sta bene. Con una musica rilassante in sottofondo, magari.
Certo poi mi è capitato di farlo un po’ dovunque perché, si sa, quando la natura chiama non è che puoi metterla in attesa.

Così,...

Oggi vorrei parlarvi di una realtà nata da pochissimo che sono certa avrà un brillante futuro, non solo per la validità del progetto ma anche per la delicatezza e il buon cuore delle persone che lo animano.

Si tratta di Lallafly.com, il primo portale dedicato ai per-corsi formativi on line per chi è genitore o vuole diventarlo.