Category Benessere

Mettere l’apparecchio per i denti da adulti

Ho messo l’apparecchio. No, non sto parlando delle nuove mascherine invisibili alla moda e rimovibili ma del buon vecchio apparecchio in metallo fisso, anzi, fississimo.

Da quando ho maturato quest’idea o, meglio, da quando mi è stato consigliato di sottopormi a un trattamento ortodontico di questo tipo, sono passati diversi anni. Per un motivo o per l’altro non era mai il momento giusto o forse, più semplicemente, non era pronta a fare il passo. Finalmente mi sono decisa e oggi vorrei condividere con voi qualche riflessione e tutti i consigli che ho raccolto in questi primi tre mesi di trattamento.

Se anche voi state pensando di intraprendere un cammino simile, spero me lo farete sapere, così possiamo fare un pezzo di strada insieme.

Perché l’apparecchio ortodonti...

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Programma antistress, fase 3: i miei momenti hygge

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Tre mesi amici, lo avreste mai detto? Io, conoscendomi, no. Sono tre mesi che mi prendo cura di me stessa in una maniera più intima, precisa, puntuale. Mi sono fatta una promessa e la sto mantenendo: vincere lo stress (o almeno dargli del serio filo da torcere) entro fine anno.

A settembre mi sono presa l’impegno di regalare a me stessa un bagno rilassante settimanale. Siamo a metà novembre e non ho saltato nemmeno una settimana. Sono orgogliosa anzi, vi dirò di più, ci ho preso proprio gusto. È un momento che aspetto con impazienza e che mi dà spesso la forza di andare avanti quando sono così stanca che mi darei volentieri per vinta.

A ottobre ho iniziato un’altra buona abitudine: la passeggiata settimanale all’aria aperta...

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Calendari dell’Avvento Beauty 2017

yves richer beauty calendar

In fondo al post un’importante “annunciazione” 🙂

Quest’anno volevo farmi un regalo di Natale anticipato. Anzi, a dire il vero, mi era tornata quell’impazienza bambina di aspettare il Natale con il conto alla rovescia del Calendario dell’Avvento.

Dopo essermi documentata, ho scelto i migliori Calendari dell’Avvento Beauty secondo me e, tra questi, quello che ho voluto regalarmi.

Vi dico subito che questo genere di prodotto va a ruba già da fine ottobre (pare follia ma è verità) e che si può arrivare a spendere fino a 300 euro per un solo calendario, magari con 12 caselline al posto di 24 (again, non è follia, ma pura realtà!)

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